Она содержит колоссальное количество питательных веществ. Рыба является важной частью здорового питания. Американская кардиологическая ассоциация рекомендует включать её в рацион не реже двух раз в неделю.

Фитнес-тренер и нутрициолог Алена Нестерова посоветовала комплекс упражнений от утренних отеков. Ее слова приводит Woman.ru. Исходное положение для всех упражнений — стоя, ноги расположите на ширине плеч.

Февраль — непростой месяц, мы уже устали от холода и недостатка света, а до климатической весны еще долго.

Профессия нутрициолога в наши дни востребована, что связано с ростом интереса людей к правильному питанию, здоровому образу жизни и персонализированному подходу в диетологии.

«Нацпроект охватывает модернизацию медицинской инфраструктуры, решение кадровых вопросов, а также постепенное снижение смертности от сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний», — заявили в пресс-службе Минэкономики и финансов Подмосковья.

Эндокринолог Екатерина Янг заявила, что вопреки расхожему мнению можно совмещать прием разных витаминов. Главные мифы о витаминах врач развеяла в личном Telegram-канале.

В Подмосковье людям, страдающим от никотиновой зависимости, помощь оказывают в медцентрах и специальных кабинетах.

Приятное постельное белье, прохлада, темнота и тишина — что еще нужно, чтобы сладко уснуть?

Дефицит железа может усугубить такие состояния, как депрессия, тревожность и беспокойство.

Люди нередко подвергаются панике и совершают необдуманные действия.