Лег — и тут же заснул: почему пересып не лучше недосыпа

О том, как бессонница стала инструментом для диагностики, как не просыпаться уставшим и какие снотворные самые опасные, мы поговорили с кандидатом медицинских наук, врачом-психотерапевтом, психиатром высшей категории МНОЦ МГУ имени…

Диетолог: Завтрак в первый час после подъема снижает риски сахарного диабета

Гастроэнтеролог, гепатолог, психолог пищевого поведения и диетолог Нурия Дианова считает, что правильное соблюдение интервалов между завтраком, обедом и ужином позволяет значительно снизить риски развития сахарного диабета.

Врач рассказал о распространённой привычке, которая убивает здоровье

Врач-гастроэнтеролог Павел Колтупов рассказал о распространённой привычке, которая убивает здоровье. По словам специалиста, речь идёт о многократном заваривании одного и того же чайного пакетика, передаёт издание «Кубанские новости».

Врач рассказала, что необходимо делать для поддержания иммунитета у пожилых людей

Для поддержания крепкого иммунитета пожилым людям не только нужно исключить стресс, но и также правильно питаться. Так, обязательно в рационе пенсионеров должна быть белковая пища.

Озвучены торговые марки, где в икре нашли кишечную палочку

Кишечная палочка и другие бактерии были найдены в красной икре — лишь две торговые марки могут претендовать на знак качества, еще один производитель подтвердил свое уже полученное ранее обозначение.

«Я видел нормальных»: Илюмжинов рассказал, какие бывают инопланетяне

Экс-глава Калмыкии и бывший президент Международной шахматной федерации Кирсан Илюмжинов прокомментировал слова профессора Стэнфордского университета Гарри Нолана о стопроцентной вероятности существования инопланетян.