Невролог Мартынов посоветовал убрать гаджеты за час до сна и принять теплый душ

Если долго не получается уснуть, нужно отказаться от использования гаджетов перед сном, снизить яркость света, принять теплый душ и попробовать медитацию. Об этом рассказал РИА Новости врач-невролог Владимир Мартынов.

Нealthnews: тыквенные семечки снижают уровень воспаления в организме

Семена тыквы могут снижать воспаление в организме, служить богатым источником клетчатки и антиоксидантов, а также нормализовать кровяное давление. Об этом изданию Healthnews рассказала британский терапевт Кэтрин Хайатт.

Специалист Семикашев высоко оценил платежную дисциплину россиян в сфере ЖКХ

Платежная дисциплина россиян в отношении жилищно-коммунальных услуг находится на высоком уровне в сравнении с жителями других стран. Об этом Pravda.

Россияне рассказали о тратах на электронные сигареты

Почти половина потребителей электронных сигарет в России тратят на них до 2 тыс. руб. ежемесячно. Об этом свидетельствуют результаты исследования холдинга «Ромир», с которыми ознакомился РБК.

Адвокат Спицын разъяснил, как заплатить налог с криптовалюты

Адвокат Денис Спицын рассказал, что любые действия с криптовалютой подпадают под действие федерального закона «О цифровых финансовых активах». Его слова приводит «Российская газета».

WSJ раскрыла, как Telegram стал «охотничьими угодьями» для спецслужб

Мессенджер Telegram превратился в незаменимого помощника правоохранителей, в том числе и при проникновении в преступные группировки. Об этом пишет Wall Street Journal.

NatAstro: карликовая планета Церера может на 90% состоять из грязного льда

Американские ученые из Университета Пердью и Лаборатории реактивного движения NASA предполагают, что малая планета Церера в прошлом была водным миром. Исследование опубликовано в научном журнале Nature Astronomy (NatAstro).

JNM: созданы головные уборы для обследования мозга бодрствующих питомцев

Канадские ученые-ветеринары из Монреальского университета нашли новый способ сканирования мозга бодрствующих кошек. Они использовали специальные шерстяные шапочки со скрытыми электродами. Исследование опубликовано в научном издании Journal of Neuroscience Methods (JNM).