Врач рассказал, насколько эффективны популярные способы улучшения сна

По словам доктора Дженнифер Канаан из Центра расстройств сна при Университете Коннектикута, некоторые из набирающих популярность в соцсетях стратегий по улучшению сна действительно эффективны, а некоторые — бесполезны или вредны.

Названы признаки того, что вам нужно пить больше воды

Без воды человек может прожить всего несколько дней. При этом мы постоянно теряем жидкость через пот, мочеиспускание и дыхание. Жажды — базовый физиологический механизм. Он контролируется в основном гипоталамусом.

40% угроз безопасности смартфона исходят от рекламы в приложениях

В 2024 году установка рекламного ПО в мобильных приложениях стала самой распространённой угрозой, составив около 40% от всех уязвимостей, как рассказали в компании AppSec Solutions.

Россиянам открыли доступ к сервису «Ловушка для мошенников»

Т-Банк открыл регистрацию в сервисе, позволяющем перехватить звонок от мошенников и занимать их время разговорами Т-Банк (бывший «Тинькофф») начал постепенно открывать доступ к новому сервису «Ловушка для мошенников».

AOC выпустила геймерский монитор с частотой обновления 540 Гц

Компания AOC анонсировала передовой игровой монитор AGON Pro AG246FK, ориентированный на киберспортивный сегмент и впечатляющий частотой обновления экрана в целых 540 Гц. Монитор оснащен 24.1-дюймовой TN-панелью с разрешением 1920 x…