Авторы Marvel Rivals объявили о проведении зимнего события в честь наступающих праздников. В рамках ивента игрокам подарят бесплатный скин на акулу Джеффа с зимней одеждой и другие предметы.
По сложившейся традиции, геймеров каждый год ждёт большая зимняя распродажа в Steam. В 2024 году она стартует 19 декабря в 21:00 мск и продлится до 2 января.
Существует несколько причин, по которым вам следует проявлять осторожность при добавлении семян чиа в свой рацион. Об этом заявил дипломированный диетолог-нутрициолог Эми Браунштейн. Аллергия.
Бег по утрам, перед завтраком, может привести к неожиданным побочным эффектам. Эксперты рассказали, почему не следует выходить на пробежку на голодный желудок.
После ужина многие любят посидеть на диване, но для улучшения здоровья следует выработать другую привычку — гулять. По словам экспертов, прогулка после еды имеет ряд преимуществ.
Тренировка с учётом зон сердечного ритма делит тренировки на пять областей в зависимости от вашего максимального сердечного ритма или резерва сердечного ритма.
Разбираем стоп-лист вместе с психологом. «Обычно советы женщинам, как себя вести с мужчинами, дают сами же представительницы слабого пола. Правильно ли это? А что думают, собственно, сами мужчины?
