Фитнес-эксперт посоветовал упражнения для прокачки мышц рук
Фитнес-тренер Александр Калагур посоветовал упражнения для прокачки мышц рук на улице. Начать он предложил с подтягиваний обратным хватом. Также эксперт посоветовал выполнять […]
Россиянам рассказали о правилах питания в жару В теплую погоду следует изменить режим питания и заменить жирную пищу на менее калорийные блюда. О правилах питания в жару рассказала терапевт Яна Шмелева в беседе […]