Что полезно для сердца: продукты, меню Posted on 28 февраля, 2026 by Чемпионат.com Внутри также найдёте примерное меню на день. Мы привыкли думать, что забота о сердце — это что-то сложное: строгие диеты, подсчёт калорий и отказ от всего вкусного.